Préparation :
Faites bouillir l’eau, ajoutez le céleri et laissez bouillir pendant 10 minutes. Laissez reposer 5 minutes de plus, filtrez et buvez tout au long de la journée.
✅ Agit comme un diurétique doux et un purificateur hépatique.
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Salade détox avec du céleri
Ingrédients :
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2 branches de céleri coupées
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½ concombre en tranches
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1 carotte râpée
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Une poignée d’épinards
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Jus de citron et huile d’olive
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients et assaisonnez à votre goût. Vous pouvez la consommer comme déjeuner ou dîner léger.
✅ Riche en fibres, antioxydants et minéraux essentiels.
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Soupe verte de céleri
Ingrédients :
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4 branches de céleri
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1 poireau
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1 pomme de terre moyenne
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1 carotte
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1 litre d’eau ou de bouillon
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Sel marin au goût
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